Sigara bırakma ürünleri gerekli mi? Bizce evet, çünkü sırf irade sigarayı bırakmak gerçekten çok zor. Bir tiryaki nikotin ihtiyacını karşılamadan, yıllarca sigara içmenin getirdiği el alışkanlığını tatmin etmeden sigarayı nasıl bırakır açıkçası çok anlayabilmiş değiliz. İlle anlamamıza da gerek yok tabii, önemli olan sigara bırakma ürünleri olsun irade gücü olsun bir şekilde sigarayı bırakmak. Biz sigarayı bırakmak için sigara bırakma ürünleri kullanmanın çok daha etkili olduğuna inanıyoruz çünkü kişisel tecrübemiz hep bu yönde oldu.

Esigara – bazılarına göre en iyi sigara bırakma yöntemi

Bugün sigara bıraktırma ürünleri dendiğinde anlatılmak istenen değişik sigara bırakma yolları ve yöntemleridir. Sigaradan kurtulmak isteyenler için birer çıkış yolu teşkil eden farklı sigara bırakma ürünleri farklı insanlarda farklı şekillerde sonuç vermektedir ama bu neden bu kadar önemli acaba? Bizim bakış açımıza göre sigara bırakma ürünleri arasında tektip, herkes için aynı etkiyi gösteren bir ürün yoktur – tamamen kişiseldir.

Büyük riskler taşıyan sigara bırakma hapı dışında en yaygın kullanılan yöntem elektronik sigara yöntemidir ve başka sigara bırakma ürünleri ile karşılaştırıldığında sigara bıraktırmada başarısı kıyaslanamaz bile. Champix türünde sigara bırakma ilaçları ile sigarayı bırakabilenler var ama neredeyse hepsi müthiş sindirim sistemi sorunları yaşıyor. Hatta, ve maalesef, sigara bırakma hapı yüzünden negatif düşüncelere kayarak intihar etmeyi düşünenler bile var. Neredeyse tüm sigara bırakma ürünleri hakkında tecrübemiz var: elektronik sigara nikotin verir, ayrıca yılların getirdiği el alışkanlığı psikolojisine de iyi gelir.

Hayata olumlu bak, sigarayı bırak!

Sigara bırakma ürünleri içinden seçim yaparken sigaradan kurtulmak için gerek duyacağınız herşeyi hesaba katın, yoksa sigarayı bırakmak iyice zorlaşır. Arada bir hatırlattığımız gibi, biz tiryakilikten elektronik sigara ile kurtulmuş kişileriz. Elektronik sigara kullanmanın dışındaki sigara bırakma ürünleri ile en fazla kısa bir süre sigarayı bırakabildik. Doğruya doğru, etrafımızda sigara bırakma ilaçları ile sigarayı bırakanlar yok mu? Sırf irade gücü ile sigarayı bırakanlar da var…ama çok az.

Konu sonunda “esas olan sigarayı bırakmak, nasıl bırakmışın pek önemli değil” noktasına dönüyor. Sigara bırakma ürünleri arasından bir seçim yapın ve buna sadık kalın. Baktınız ki işe yaramıyor, bir de elektronik sigara deneyin. Ama ne yaparsanız yapın maneviyatınızı yüksek tutun, sigarayı bırakmayı kesinlikle bırakmayın!